Leinöl konventionell von der Ölmühle Ballaschk
Leinöl konventionell Abfüllgrößen 100 ml, 250 ml, 500 ml
Gericht: Pellkartoffeln mit Quark und Leinöl
Leinöl konventionell Abfüllgrößen von der Ölmühle Ballaschk

Kaltgepresstes Leinöl aus dem Spreewald - mild & nussig

3,00 €Grundpreis (30,00 €  pro  l)

Größe
Größe: 100 ml
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Beschreibung

Kaltgepresstes Leinöl aus dem Spreewald – ein echtes Stück Heimat, direkt zu Ihnen nach Hause! Dieses hochwertige Öl wird schonend aus besten Leinsamen gewonnen und überzeugt mit seinem mild-nussigen Geschmack sowie einem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren. Es ist nicht nur ein unverzichtbarer Bestandteil einer bewussten Ernährung, sondern auch ein vielseitiger Begleiter in der Küche. Egal, ob zu frischen Salaten, Quark oder als Verfeinerung traditioneller Spreewälder Spezialitäten – dieses Leinöl bringt eine Extraportion Genuss und Gesundheit in Ihren Alltag. Probieren Sie es selbst und erleben Sie, warum dieses regionale Produkt seit Generationen geschätzt wird!

Eigenschaften unseres Leinöls

  • Mild-nussiger Geschmack
  • Reich an Omega-3-Fettsäuren
  • Traditionelle Herstellung im Spreewald

Gesundheitliche Vorteile von Leinöl

  • Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Förderung der Gehirnfunktion
  • Positive Effekte auf Haut und Haare

Warum ist Leinöl so gesund?

Leinöl enthält bis zu 70% Alpha-Linolensäure, die im Körper zu Omega 3 Fettsäure umgewandelt wird. Das stärkt nicht nur Herz und Immunsystem, sondern soll sich sogar stimmungsaufhellend auf die Psyche auswirken. 1 Teelöffel Leinöl am Tag reicht aus, um unseren Körper mit diesem gesunden Fett zu versorgen. Leinöl enthält zudem große Mengen an Linolsäure. Das hält die Blutgefäße flexibel und beugt Gefäßverengungen vor.

Vegane und vegetarische Ernährung

Für Veganer und Vegetarier ist Leinöl wegen der Fette eine wertvolle Alternative zum Seefisch, der diese Fettsäuren liefert. Die sogenannten „Vegetarier-Vitamine“ B1, B2 und B6 enthält das Superfood reichlich. Leinöl wirkt auch beim abnehmen. Das ist nachweisbar. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und die lebensnotwendigen Fettsäuren aus dem Leinöl sind die ideale Kombination, um auf gesunde Art Gewicht zu verlieren.

Produktinformationen
Füllmenge

0,1 l

Gewicht

0,22 kg

Zutaten

100% reines Leinöl, frei von Zusatzstoffen jeglicher Art

Lagerung

Leinöl muss stets dunkel, kühl und luftdicht gelagert werden. Die im Leinöl enthaltenen ungesättigten Fettsäuren, insbesondere der hohe Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie Omega-3-Linolensäure, sind sehr luftempfindlich. Im geschlossenen Zustand ist Leinöl ca. 8-12 Wochen haltbar. Nach dem Öffnen muss es innerhalb von 14 Tagen verbraucht werden. Leinöl kann einmalig eingefroren werden (bis 5 Monate).

Nährwertangaben je 100g

Energie 3426 kJ, 833 kcal | Fett 92,6 g (9,3 g gesättigte Fettsäuren, 16,0 g einfach ungesättigte Fettsäuren, 67,0 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren) | Kohlenhydrate 0,0 g (0,0 g Zucker) | Eiweiß 0,0 g | Salz 0,0 g

Hersteller

Ölmühle Ballaschk

Herstellerkontakt

Ölmühle Fam. Ballaschk - Melli-Beese-Str. 10 - 03044 Cottbus - info@balbur.de

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EAN/ISBN

4260153490011

Häufig gestellte Fragen
Ist Leinöl und Leinsamenöl das gleiche?

Ja. Leinöl (Leinsamenöl) ist ein Pflanzenöl, das aus Leinsamen gewonnen wird. Leinsamen sind die reifen Samen des Flaches.

Kann man Leinöl einfrieren?

Es ist möglich, Leinöl einzufrieren. Es verliert dadurch nicht an Qualität oder Geschmack.

Durch das Einfrieren verlängert sich die Haltbarkeit um mindesten 6 Monate.

Beim Einfrieren dehnt sich das Leinöl nicht aus, Sie können die Flasche also ohne weiteres ins Tiefkühlfach packen.

Kann man mit Leinöl kochen?

Nein. Kaltgepresstes Leinöl hat einen sehr hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren. Fettsäuren vertragen keine Hitze. Beim Braten werden diese bei starker Hitze zerstört und zum Teil in schädliche Transfettsäuren umgewandelt. Der Rauchpunkt bei Leinöl liegt bei ca. 106 Grad Celsius. Nur wenige Grad Celsius über dem Siedepunkt von Wasser. Unter Rauchentwicklung bilden sich schädliche Stoffe im Öl.

Passt Leinöl zu einer vegetarischen oder veganen Ernährung?

Die Aufnahme von Alpha-Linolensäure mithilfe von Leinöl wird ganz besonders empfohlen, da zahlreiche Fleisch- und Fischsorten Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind.

Wer Leinöl pur nicht mag, kann es in Verbindung mit Joghurt oder Quark, beispielsweise mit dem Frühstücksmüsli, einnehmen.

Warum wird Leinöl in dunkle Flaschen abgefüllt?

Leinöl reagiert empfindlich auf Sauerstoff und Licht. Daher wird das Öl meist in kleinen Mengen (100 ml, 250 ml, 500 ml) in Flaschen aus braunem oder grünem Glas abgefüllt.

Was ist in Leinöl enthalten?
  • kaltgepresst & naturbelassen, Rohkostqualität
  • Schonende Pressung bei geringem Druck und niedriger Temperatur
  • braune Backleinsaat, zu 99,9% gereinigt
  • rd. 58% mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega-6-Linolsäure, Ölsäure, Omega-3-Linolensäure
Was passiert, wenn ich jeden Tag Leinöl trinke?

Auf die Menge kommt es an. 1 bis 2 Teelöffel voll Leinöl am Morgen sind empfehlenswert.

Mit dieser Menge deckt ein Durchschnitts-Erwachsener den täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren ab.

Wie lagere ich Leinöl richtig?

Leinöl sollte dunkel und kühl gelagert werden?

Nach Anbruch sollte Leinöl rasch verbraucht werden.

Wie lange hält kaltgepresstes Leinöl?

Kaltgepresstes Leinöl ist aufgrund seines hohen Omega-3-Gehalts sehr empfindlich und nur begrenzt haltbar. Ungeöffnet hält es sich etwa 2-3 Monate, nach dem Öffnen sollte es im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 4 bis 8 Wochen aufgebraucht werden.